منشورات المدونة

أضف وصفًا قصيرًا لمدونتك.

يناير

Veganuary هي حملة لإلهام المزيد من الناس للذهاب نباتي لمدة 31 يومًا من شهر يناير على أمل أن يستمروا في تناول المزيد من الوجبات النباتية منذ ذلك الحين. تشمل أهداف...

اقرأ أكثر
كيف تأكل بشكل جيد في عيد الميلاد

عيد الميلاد هو وقت للاسترخاء والتخلي عن القواعد المعتادة التي نفرضها على أنفسنا. ومع ذلك ، فإن توافر الطعام والمشروبات في كل مكان طوال شهر ديسمبر يجعل من السهل تناول...

اقرأ أكثر
أمعاء صحية ~ جسم صحي

نحن ندخل وقت سنة التغذية والاحتفال. هذا يمكن أن يؤثر على العديد من جوانب الصحة ، ليس أقلها الجهاز الهضمي. سنقدم لك هنا بعض النصائح حول كيفية الاعتناء بصحتك الجهاز...

اقرأ أكثر
شهر التوعية الصحية للرجال - التركيز على سرطان البروستاتا

نوفمبر هو شهر التوعية الصحية للرجال. على الصعيد العالمي ، يموت الرجال في المتوسط ​​قبل 5 سنوات من النساء. غالبًا ما يكون هذا لأسباب يمكن الوقاية منها إلى حد كبير....

اقرأ أكثر
نصائح التغذية ونمط الحياة لصحة القلب

سبتمبر هو شهر التعليم الوطني للكوليسترول ، و 29 سبتمبرذ هو يوم قلب العالم. والهدف من ذلك هو زيادة الوعي حول أمراض القلب والأوعية الدموية والكوليسترول والسكتة الدماغية. لا يزال...

اقرأ أكثر
أوقات مثيرة في توم أوليفر التغذية

لقد كان محمومًا جدًا هنا في Tom Oliver Nutrition مؤخرًا. مثيرة ، ولكن محموم. نتجه هذا الشهر إلى معرض الجولف البريطاني في 17 و 18 سبتمبر في Wycombe Air Park....

اقرأ أكثر
شهر الزهايمر العالمي

هذا العام يوم الزهايمر في هذا العام في 21شارع سبتمبر وهو جزء من شهر الزهايمر العالمي. تتمثل الأهداف هذا العام في تسليط الضوء على أهمية الحديث عن الخرف ورفع الوعي...

اقرأ أكثر
يوم الشباب الدولي، الغذاء والصحة والكوكب

موضوع يوم الشباب الدولي في 12 أغسطس 2021 هو "تحويل النظم الغذائية: ابتكار الشباب للصحة البشرية والكواكب". الهدف هو تسليط الضوء على أن نجاح جهد عالمي لتحويل أنظمة الأغذية لن...

اقرأ أكثر