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Cosa sai della carenza di vitamina D?
Quasi tre quarti degli adulti nel Regno Unito hanno livelli di vitamina D "inadeguati" della vitamina D, secondo la recente ricerca
Come mantenere la tua dieta summertime sana e deliziosa
L'estate è un momento per le vacanze, i cookout del cortile e un cambio di programma per i nostri figli. È un momento in cui è davvero facile per le...
I benefici mentali e fisici della proteina
La proteina può aumentare il tuo fattore di felicità? Sapevi che la maggior parte delle donne e degli uomini negli Stati Uniti consumano meno della quantità giornaliera raccomandata di proteine?...
13 motivi per mangiare più proteine su base giornaliera
Trovato in tutto il corpo, la proteina è essenziale per la pelle, l'osso, il muscolo e virtualmente ogni altro tessuto e parte del corpo. Senza abbastanza proteine nel tuo sistema,...
6 alimenti fantasticamente subdoli che riducono il gonfiore
Sentirsi gonfio? A volte la chiave di una pancia meno gonfiata (se non si soffre di intolleranza alimentare o problemi digestivi, ovviamente) è piuttosto semplice: mangiare più fibra e cibi...
Prendi il caviale dell'herring di Omega 3 per capelli più spessi e pronti estivi
C'è più di alcuni buoni motivi per cui il nostro desiderio di capelli spessi e lussureggianti diventa più acuto nei mesi estivi. I capelli spessi rimarranno messi in una coda...
Tom Oliver Nutrition lancia a Hong Kong
Watsons è il più grande negozio di sanità e catena di bellezza in Asia. È un membro dell'A.S. Gruppo Watson, a maggioranza di proprietà di ck Hutchinson Holdings. Gestisce oltre...