Blogeinträge
Die Bedeutung des Proteins
Das Wortprotein stammt von den griechischen Word-Proteos, der primär ist. Dies zeigt seine Bedeutung an. Protein ist ein lebenswichtiger Nährstoff, der viele kritische Rollen im Körper hat. Proteine bestehen aus...
Manchmal ist weniger mehr - Ernährungsreferenzwerte
Wenn es um Nährstoffe geht, können viele Menschen mit dem Begriff RDA - oder empfohlener täglicher Betrag vertraut sein. Im Jahr 2014 wurde dies jedoch für die meisten Nährstoffe in...
Nachhaltigkeit
Ein effektiver Weg, um Ihren CO2-Fußabdruck zu reduzieren, besteht darin, die Menge an Tierprodukten zu reduzieren, die Sie essen und mehr Pflanzenfutter verbrauchen. Eine Studie von 2018 stellte fest, dass...
Gehen Nüsse für Erdnussbutter
Neben einem leckeren Snack zu jeder Tageszeit des Tages ist es, dass Erdnüsse und Erdnussbutter auf viele Aspekte der Gesundheit vorteilhafte Auswirkungen haben. Hier betrachten wir einige der neuesten Erforschung...
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Teilen Sie ein Bild von Ihren Tom Oliver Nutrition-Produkten auf Instagram und kennzeichnen Sie uns. Wir senden Ihnen dann per Nachricht einen sofortigen 25% Rabattcode, der bei einem Ihrer nächsten...
Führender Genetiker empfiehlt Vitamin D
Als Jones darauf hingewiesen hat, verbringen Kinder heute noch weniger Zeit, außerhalb von Kindern vor nur 10 Jahren. Dies ist weitgehend auf die Allure von Smartphones und Tablets zurückzuführen. In...
So steigern Sie die Vorteile von Kurkuma
Kurkuma ist ein Gewürz, das seit langem für seine medizinischen Eigenschaften erkannt wurde. In den letzten Jahren hat es Interesse von der medizinischen Welt und von kulinarischen Enthusiasten erhalten, da...
Halten gesunde Muskeln und Knochen über 50 Jahre
Ernährungsbedürfnisse ändern sich im Laufe der Zeit und im Alter von 50 Jahren braucht Ihr Körper mehr von bestimmten Nährstoffen, um eine gute Gesundheit zu fördern. Muskeln können sich verschlechtern...