Le carenze dei nutrienti possono avere un effetto negativo su molti aspetti della salute fisica e mentale. Anche se mangiamo una dieta sana potrebbe non essere possibile ottenere quantità sufficienti...
Le carenze dei nutrienti possono avere un effetto negativo su molti aspetti della salute fisica e mentale. Anche se mangiamo una dieta sana potrebbe non essere possibile ottenere quantità sufficienti di tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno per una salute ottimale. Assunzione di un multivitaminico e minerale è una buona polizza assicurativa contro le carenze nutritive e i sintomi successivi. Il supplemento multi-vitaminico e minerale degli uomini di Tom Oliver è progettato appositamente per soddisfare le esigenze degli uomini in tutte le fasi della vita.
Nutrizione e sistema immunitario
Il ruolo nutrizionale svolge nel supporto del sistema immunitario è ben stabilito. Una ricchezza di dati mostrano che le vitamine A, B6, B12, C, D, E e Folate; Elementi di traccia, tra cui zinco, ferro, selenio, magnesio e rame; E gli acidi grassi omega-3 EPA e DHA giocano ruoli importanti e complementari nel supporto del sistema immunitario. L'assunzione e lo stato inadeguati di questi nutrienti sono diffusi, portando a una diminuzione della resistenza alle infezioni. Contro questo sfondo, i ricercatori hanno fatto le seguenti conclusioni:
Micronutrienti e rischio di Covidid
Le recenti prove scientifiche indicano che ci sono vari gruppi che sono a maggior rischio di sviluppare gravi Covid-19. I gruppi che sono stati identificati come ad un aumento del rischio includono;
Altri potenziali fattori di rischio comprendono la mancanza di esposizione alla luce solare, la pigmentazione della pelle più scura, i problemi di salute, la scarsa dieta, alcuni farmaci, alcuni farmaci, lo stato sociale e economico svantaggiati e i fattori di stile di vita come il fumo e il consumo eccessivo di alcol. Le ragioni del rischio aumentano tra alcuni gruppi sono complesse ma essendo in un buon stato di salute e con un robusto sistema immunitario sono buone misure protettive.
Micronutrienti nei giovani
Uno studio che valuta l'assunzione di micronutrienti di persone di età compresa tra 18-25 riscontrò che vi è stata una necessità diffusa per aumentare l'assunzione di micronutrienti per soddisfare le prese dei nutrienti di riferimento e garantire una salute ottimale (3).
Bisogni nutrizionali di vegani, vegetariani e diete ristrette
Nell'ultimo decennio, molte persone hanno ridotto l'assunzione di carni rosse per una buona salute e ragioni ambientali. Ciò può aumentare il rischio di determinate carenze nutrienti, tra cui iodio, ferro, zinco, vitamina D e B12. Tutti questi possono essere trovati nei multi-nutrienti di Tom Oliver per gli uomini.
Multi-vitamine e minerali e gli oltre 50s
La popolazione globale sta invecchiando con molti adulti più anziani che soffrono di malnutrizione legata all'età, comprese le carenze micronutrienti. L'assunzione di nutrienti adeguata è vitale per le persone a vivere una vita indipendente sana mentre invecchiano, e per ridurre il rischio di complicazioni della malattia (4,5). La ricerca trova che le persone anziane tendono ad essere carenti in zinco, selenio, ferro, iodio e rame (6).
La sarcopenia è la perdita relativa all'età di muscoli, ridotta forza muscolare e prestazioni fisiche più povere. I minerali tra cui il magnesio, il selenio e la promessa di calcio di calcio nella riduzione del presente effetto comune e negativo dell'invecchiamento 7).
La buona notizia è quella mUlti-vitamina e uso minerale nelle persone di età superiore ai 50 anni è associato a una più bassa prevalenza di carenze di quasi tutti i micronutrienti esaminati (8,9).
Salute del licopene e della prostata
Il cancro alla prostata è una malattia comune nei maschi di invecchiamento ed è la quinta causa principale delle morti correlate al cancro in tutto il mondo. Gli studi suggeriscono che il consumo superiore del licopene abbassa significativamente il rischio di cancro alla prostata (10,11).
Il potere delle ortiche
Le ortiche sono state a lungo usate medicine tradizionali per trattare una varietà di disturbi. Le ortiche sono ricche di composti biologicamente attivi che riducono la glicemia e la pressione sanguigna e aventi proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e di abbassamento del colesterolo (12,13,14,15).
Ortiche hanno anche effetti anti-proliferativi e apoptotici su diversi tipi di cancro (16) oltre a supportare la salute della prostata (17).
Vantaggi di Tom Oliver Nutrition's Multi Vitamina e Mineral
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