
Pop la tua nutrizione sportiva in polvere nella nutrizione Tom Oliver 700ml shaker, aggiungi un po 'd'acqua, agitare e bere. In alternativa, acquista diversi shaker proteici di Tom Oliver Nutrition per i tuoi diversi prodotti, per tutto il giorno. O semplicemente usarli per l'acqua, riempire alcuni, e assicurati di bere abbastanza acqua per tutto il giorno. Tappo a vite per evitare perdite.