Scheinwerfer für Glucosamin bei Gelenkschmerzen

Die meisten Menschen, insbesondere alle über 50 oder im Sport, haben wahrscheinlich gelegentlich oder ständig gemeinsame Schmerzen. Dies kann ein Zeichen von Verschleiß sein, was letztendlich zu Arthrose führen kann, wenn sie nicht behandelt wird. Osteoarthritis ist eine Krankheit des gesamten Gelenks, eines der am stärksten betroffenen Gewebe ist Knorpel. Der Knorpel besteht aus Glykosaminoglykanen, Proteoglykanen, Kollagen und Elastin. Es bietet eine schützende Polsterung für Gelenke, die nicht so starr wie Knochen ist, aber weniger flexibel als Muskeln ist. Die Knorpelbedeckungsknochen können dünn und schließlich vollständig abgenutzt, was zu Knochen an Knochen innerhalb des Gelenks führt, was zu Schmerzen, Entzündungen und verringerter Bewegung führt.

Die häufigste Behandlung von Gelenkschmerzen und Arthrose ist bei nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen. Der langfristige Gebrauch löst das Problem jedoch nicht und trägt Nebenwirkungen.

Zahlreiche klinische Studien haben gezeigt, dass die Verabreichung bestimmter Nährstoffe zu einer wirksamen Verringerung der Gelenkschmerzen und osteoarthritischen Symptome führt, wobei weniger Nebenwirkungen unerwünscht werden.

Glucosamin- und Gelenkgesundheit

Glucosamin wird in fast jedem menschlichen Gewebe synthetisiert und ist in Bindegewebe und Knorpel am häufigsten. Wenn wir ältere Verschleiß bekommen, bedeutet dies, dass für die Gelenke und die umgebenden Strukturen mehr Rohstoff benötigt wird. Zusätzlich kann die Produktion von Glucosamin mit dem Alter abnehmen.

Glucosamin hat günstige Auswirkungen auf Knorpel durch verschiedene Mechanismen:

• Glucosamin hat eine stimulierende Wirkung auf die Knorpelsynthese (1).
• Glucosamin hat entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen, die die Knorpeldegeneration hemmen (1,2).
• Es wurde gezeigt, dass Glucosamin Schmerzen und Behinderungen bei Patienten mit Knie -Arthrose lindert (3,4).
• Knochenumsatz, Struktur und Mineralisierung sind bei Arthrose signifikant verändert. Die Behandlung mit Glucosamin kann diese Veränderungen mildern (5).

Diese Mechanismen tragen dazu bei, das Fortschreiten der Knorpeldegeneration zu verzögern, und können dazu beitragen, die Gelenkstruktur zu regenerieren, was zu verringertem Schmerz und Schwellungen und einer erhöhten Mobilität führt. Der Mangel an Glucosamin begrenzt die Fähigkeit des Körpers, Knorpel herzustellen. Die Ergänzung mit Glucosamin kann diesen Engpass überwinden (1).

Um eine langfristige Behandlung mit Glucosamin zusammenzufassen:

• reduziert Schmerzen
• verbessert die Funktion und Mobilität des Gelenks
• reduziert das Fortschreiten der Arthrose
• Reduziert das Risiko eines Verbindungsersatzes (1).

In den meisten Versuchen wurden Dosierungen von 1500 mg/Tag verwendet; Diese Dosis war so sicher wie Placebo und wurde besser toleriert als NSAIDs (1).

Vitamin C

Nährstoffe funktionieren selten alleine und Vitamin C verbessert häufig die vorteilhaften Wirkungen anderer Nährstoffe. Es gibt viele Gründe, beispielsweise neben Glucosamin mit Vitamin C zu ergänzen:

• Vitamin C hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften und kann den Verlust von Proteoglykanen verringern.
• Die Aufnahme von Vitamin C ist mit einem verringerten Risiko für Knorpelverlust und Arthrose verbunden, wahrscheinlich durch die Verringerung des oxidativen Stresses und seine Rolle bei der Bildung von Kollagen.
• Vitamin C kann den Einsatz von Schmerzmitteln verringern und die Lebensqualität verbessern.

Vitamin C ist sicher und wirksam in Kombination mit anderen Nährstoffen zur akuten und chronischen Schmerzlinderung sowie bei der Prävention und Behandlung von Arthrose (6).

Weitere Nahrungsergänzungsmittel, die für Gelenkschmerzen hilfreich sein können, sind Tom Olivers Vitamin D mit K2, Magnesium, Zink, Curcumin Complete und Omega 3.

Tom Olivers Glucosamin mit Vitamin C.

Viele Standard -Glucosamin -Nahrungsergänzungsmittel stammen aus den Schalen der Krebstiere und sind daher nicht für Vegetarier oder Veganer oder solche mit Schalentierallergie geeignet. Die Glucosamin-HCL von Tom Oliver Nutrition stammt aus einer nachhaltigen Quelle auf Maisbasis, sodass sie für Vegetarier und Veganer geeignet ist, sowie alle, die Schalentiere vermeiden.

Das Glucosamin -Hydroclorid von Tom Oliver Nutrition wird mit Vitamin C gemischt, was die vorteilhaften Wirkungen verbessert.

Verweise

1. Int j rheumatol. 2011; 2011: 969012. Auswirkungen von Glucosamin und Chondroitinsulfat auf den Knorpelstoffwechsel bei OA: Ausblick auf andere Nährstoffpartner, insbesondere Omega-3-Fettsäuren. Jorg Jerosch.
2. Spine J. Sep-Oct 2007; 7 (5): 601-8. Glucosamin HCl verändert die Produktion von Entzündungsmediatoren durch Ratten -Bandscheibenzellen in vitro. Walsh Ajl et al.
3. J Pharmacol Pharmacother. 2012 Jan; 3 (1): 48-54. Eine randomisierte vergleichende Studie zur Sicherheit und Wirksamkeit der sofortigen Freisetzung von Glucosamin -HCl und Glucosamin HCl -Anhaltungsfreisetzungsformulierung bei der Behandlung von Knieosteoarthritis: eine Proof -of -Concept -Studie. Kulkarni C et al.
4. Clin -Intervantingalterung. 2007; 2 (4): 599-604. Glucosaminhydrochlorid zur Behandlung von Osteoarthritis -Symptomen. Fox Ba, Stephens MM.
5. Arthritis rheum. 2007 Mai; 56 (5): 1537-48. Die Auswirkungen von Glucosaminhydrochlorid auf subchondrale Knochenänderungen in einem Tiermodell der Arthrose. Wang SX et al.
6. Int J Mol Sci. 2021 Dez; 22 (23): 12920. Nutrazeutischer Ansatz zur chronischen Arthrose: Von der molekularen Forschung bis hin zu klinischen Beweisen. Colletti A, Cicero AFG.